Khi hỏi bí quyết để có làn da tươi trẻ, đầy sức sống, không ít beauty blogger và hầu hết phái đẹp đều ủng hộ tầm quan trọng của bước làm sạch – bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da.
Chỉ khi được làm sạch đúng cách, làn da mới có thể hấp thu sâu dưỡng chất từ các bước dưỡng tiếp theo như toner, lotion, tinh chất đặc trị hay các loại kem dưỡng chuyên sâu. Và nếu khéo léo tạo được thói quen làm sạch da đúng và đủ, làn da sẽ thường xuyên tươi tắn, căng mịn nhờ được làm mới và nuôi dưỡng đủ ẩm mỗi ngày. Vậy những bí quyết và sản phẩm làm sạch được săn đón nhất trong xu hướng làm đẹp mùa này là gì?
Dưỡng da ngay từ bước làm sạch!
***
Làm sạch da lý tưởng là khi lấy sạch lớp trang điểm, dầu thừa, bụi bẩn… mà không làm mất đi độ ẩm cân bằng trên làn da. Để làm được điều này, bạn hãy chọn các sản phẩm tẩy trang chứa ít cồn hoặc những loại dầu tẩy trang và sữa rửa mặt có chứa nhiều dưỡng chất như ceramide, peptide hoặc chất chống oxy hóa với chiết xuất từ thực vật. Hạn chế tẩy trang nhiều lần trong ngày nếu bạn không có thói quen trang điểm đậm. Chỉ cần dùng dầu tẩy trang tốt đã đủ lấy sạch lớp trang điểm thay vì kết hợp khăn ướt hoặc micellar water cùng dầu tẩy trang. Bên cạnh đó, tùy vào từng loại da, bạn có thể rửa mặt một hoặc nhiều lần trong ngày. Đối với làn da khô, bạn chỉ cần rửa mặt vào buổi tối là đủ, trong khi đó làn da dầu cần rửa mặt vào buổi sáng và tối để loại bỏ dầu thừa trên da.
Làm mới da với hoạt chất hóa học
***
Một số hoạt chất như AHA, BHA hay Glycolic Acid, Mandelic Acid… cũng là những loại AHA ngày càng phổ biến và được các tín đồ làm đẹp không tiếc lời khen ngợi nhờ khả năng làm mới làn da hay “peel” da. Dẫu vậy, đây là các dược chất đòi hỏi bạn cần tìm hiểu trước khi sử dụng, đồng thời luôn kết hợp chống nắng và tinh chất dưỡng phù hợp.
Theo Orit Markowitz, chuyên gia da liễu tại New York, AHA tan trong nước và hoạt động trên bề mặt da, BHA tan trong dầu và thâm nhập sâu hơn, chính vì vậy chúng là tiêu chuẩn vàng để điều trị mụn. Hai loại AHA phổ biến nhất được sử dụng trên da là glycolic acid – loại acid mạnh nhất trong nhóm AHA – và lactic acid. Glycolic acid thường được chiết xuất từ mía đường, trong khi lactic acid, mặc dù có thể chiết xuất từ sữa, thường được sản xuất tổng hợp (và do đó là thực phẩm chay) khi được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da. Chúng cũng là hai loại có kích thước phân tử nhỏ nhất, cho phép thâm nhập vào da dễ dàng hơn. Các AHA khác thường được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da bao gồm malic acid, citric acid và tartaric acid, tất cả đều được gọi là acid hoa quả do nguồn gốc của chúng.
“Để tránh kích ứng khi “peel” da, bạn hãy bắt đầu chậm rãi, dùng acid nồng độ thấp một lần mỗi tuần vào bước dưỡng đêm trong 2 tuần đầu, rồi tăng dần số lần sử dụng trong các tuần tiếp theo. Cạnh đó, hãy luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày vì tất cả các loại acid đều khiến làn da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.”
::: HÃY NHỚ :::
AHA có khả năng loại bỏ lớp da chết bên ngoài, giúp da trở nên mịn màng hơn và đều màu. AHA còn giúp cân bằng sự không đều màu về sắc tố da từ melasma và sẹo thâm sau viêm, kích thích sự sản sinh collagen tự nhiên của da, giúp da cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn.
Glycolic là acid được sử dụng nhiều nhất trong các sản phẩm chống lão hóa và các loại thay da sinh học các clinic chăm sóc da bởi khả năng thâm nhập sâu hơn vào lớp biểu bì. Song vì có nồng độ cao hơn, Glycolic Acid cũng dễ gây kích ứng da hơn so với các loại AHA khác.
Lactic là loại acid ít gây kích ứng hơn glycolic song vẫn là một chất tẩy tế bào chết đáng tin cậy. Lactic acid có khả năng giữ ẩm và duy trì hàng rào bảo vệ da, đưa độ ẩm từ các lớp sâu hơn trong da lên bề mặt, giúp tạo ra một diện mạo đầy đặn và mềm mại hơn.
Các acid trái cây trong gia đình AHA như citric acid và malic acid được coi là những chất thay da sinh học nhẹ nhàng nhất.
Hỗ trợ đắc lực từ công nghệ mới
***
Nếu máy rửa mặt chưa xuất hiện trong thói quen chăm sóc da của bạn thì đây là lúc bạn cần cân nhắc sở hữu. Không chỉ được các tín đồ làm đẹp ủng hộ, các chuyên gia da liễu cũng đồng tình khả năng làm sạch bụi bẩn và dầu thừa trên da hiệu quả của các loại máy rửa mặt. Những chiếc máy rửa mặt chỉ có kích thước nhỏ nhắn vừa lòng bàn tay, thay vì dùng cấu trúc các sợi cọ mảnh như truyền thống, các đầu làm sạch được làm từ những chấm nhỏ bằng silicone. Nhờ đó, chúng rất mềm mại với làn da, dễ dàng làm sạch bã nhờn cho vùng chữ T hay những góc khuất như khóe mũi.
Ngày nay, máy rửa mặt đã có rất nhiều phiên bản cải tiến đáp ứng mọi nhu cầu làm sạch của nhiều tình trạng da. Có loại sử dụng kết hợp phần cọ lông silicone mịn để làm sạch vùng da nhạy cảm như má, cằm và phần cọ có độ dày cao hơn dành cho các khu vực có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh cũng như chứa nhiều tế bào chết; có loại kết hợp với nhiệt độ và công nghệ siêu âm giúp da thon gọn và làm sạch da sâu hơn… Đối với máy rửa mặt có cấu trúc sợi, bạn nên để chúng ở vùng khô ráo, tránh tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng một số loại máy dùng tại nhà có chức năng chuyên biệt để lấy tế bào chết trên da. Các loại máy lấy tế bào chết cũng kết hợp với nhiều công nghệ như sóng siêu âm, micro-vibration (rung vi mô), EMS, Microcurrent, hay ion âm để tăng cường hiệu quả làm đẹp trong khi làm sạch da.
Khôi phục độ ẩm – hàng rào bảo vệ da
***
Tuy không nằm trong bước làm sạch, song tái tạo lớp biểu bì hàng rào bảo vệ da cực kỳ quan trọng, đặc biệt là sau khi bạn tẩy tế bào chết hoặc “peel da” bằng các loại AHA. Để khôi phục độ ẩm lẫn sự dẻo dai của lớp khiên chắn này, bạn có thể tìm các loại kem dưỡng có chứa ceramide. Ceramide đã được chứng minh là cần thiết để duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, hỗ trợ cân bằng độ ẩm tự nhiên và tối ưu các chức năng của da. Chúng có thể khôi phục làn da nhạy cảm do thay da quá mức, bị khô da theo mùa hoặc dị ứng da.
Bạn cũng có thể bổ sung độ ẩm bằng việc đắp mặt nạ thường xuyên 3-4 lần mỗi tuần. Mặt nạ có thể được kết hợp vào ngày dùng AHA sau khi làm sạch, tẩy tế bào chết và cân bằng da với nước toner.
Chống nắng đều đặn mỗi ngày
***
Không chỉ là “chiếc khiên” bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây lão hoá, kem chống nắng còn có rất nhiều lợi ích cho nhan sắc và sức khỏe của làn da. Đặc biệt, sau khi thay da sinh học bằng các AHA, làn da sẽ nhạy cảm hơn, thế nên chống nắng là điều không thể thiếu mỗi ngày.
Hãy luôn chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, bởi SPF 30 đồng nghĩa sản phẩm có tác dụng chắn được 97% tia UVB, và SPF 50 chắn được khoảng 98% trong khi SPF 15 chỉ bảo vệ được 93% các tia cực tím bất lợi cho da.
Với những công nghệ mới, thật dễ dàng tìm thấy loại chống nắng mỏng nhẹ và có độ ẩm phù hợp với làn da bạn. Một số loại còn được bổ sung thêm các dưỡng chất làm sáng, nâng tông màu da có thể sử dụng thay kem lót hoặc được bổ sung tinh chất chống lão hóa, tăng cường sức sống cho làn da trưởng thành.
Một điều cần lưu ý là, không có loại kem chống nắng nào có tác dụng quá lâu, thông thường trong vòng hai giờ, chúng sẽ phân hủy dưới ánh nắng mặt trời. Thế nên nếu bạn thoa kem vào sáng sớm, hãy thoa lại vào khoảng 2-3 giờ chiều. Bên cạnh chống nắng dạng gel mỏng nhẹ, có thể thoa trực tiếp trên lớp trang điểm, bạn cũng có thể chọn chống nắng dạng xịt để làm mới lớp khiên chắn tia UV này.
“Quy trình tái tạo da tự nhiên theo nghiên cứu cần khoảng thời gian từ 25-28 ngày. Khi đó, các tế bào da chết được đẩy lên trên bề mặt da và bong tróc đi. Lúc này, các tế bào da mới cũng sản sinh ra để thay thế lớp tế bào da cũ. Vì thế, lớp tế bào da cũ cần được làm sạch và lấy đi để lại môi trường thông thoáng và cân bằng để làn da mới được phát triển tốt đẹp.“
